©Davide Gallizio

A Milano apre The Garden, un nuovo spazio di benessere specializzato nel metodo Gyrotonic®

Gyrotonic® e Gyrokinesis®, ma anche Yoga, Meditazione, Danza, Eventi e Spa all’interno di un luminoso open space con un lucernario unico

Dopo il successo di Madrid, The Garden – rinomato centro benessere e di formazione fondato a Madrid dalla ballerina professionista e insegnante certificata Flavia Abbadessa – raddoppia la sede e sceglie Milano per inaugurare il suo secondo spazio, specializzato nei metodi Gyrotonic® e Gyrokinesis®.

Movimento, armonia e mindfulness. Attraverso l’eleganza e l’arte del movimento, l’attenzione ai dettagli e l’alta qualità dei servizi offerti, The Garden si propone di aiutare il maggior numero di persone a trovare la loro dimensione di benessere fisico, in un equilibrio interiore tra corpo, mente e spirito attraverso l’insegnamento di diversi metodi.

L’offerta si articola in numerose proposte, rese uniche delle persone che ci si dedicano: i metodi Gyrotonic® (con macchine) e Gyrokinesis® (senza macchine), discipline costituite da una serie di esercizi circolari che permettono al corpo di acquisire flessibilità, forza, coordinazione, prevenire gli infortuni e migliorare complessivamente la qualità della vita, ma anche classi di Yoga Hatha, Vinyasa e Yoga Aereo, Danza per mamme e bebè, e Meditazione, in lezioni private o di gruppo.

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The Garden è un centro benessere dove ispirarsi e sentirsi a casa, che accoglierà anche eventi culturali che coinvolgeranno diversi tipi di arte: danza, pittura, fotografia, musica, recitazione. Inoltre, nel silenzioso open space, trova spazio anche un’area di Spa riservata a massaggi corpo tailandesi, shiatsu, lomi-lomi o esclusivi trattamenti viso giapponesi.

La nuova location, una vera e propria oasi di pace, è situata al piano inferiore di un affascinante palazzo dei primi anni ’30, in viale Monte Nero 80. Lo spazio accoglie ampie sale delimitate da grandi vetrate e uno scenografico lucernario di 30 mq sovrasta il luminoso open space centrale, diffondendo una luce naturale unica e trasformando l’ambiente in un luogo accogliente, dove sentirsi a proprio agio.

La Redazione

Il centro aprirà ufficialmente al pubblico a partire dal 4 dicembre
The Garden, viale Monte Nero 80, Milano - Italy
+39 345 5260048

Orari di apertura:
Lunedì e Mercoledì: dalle 7:15 alle 21:15 
Martedì e giovedì: dalle 9:00 alle 21:15 
Venerdì: dalle 7:15 alle 20:00
Sabato: dalle 9:00 alle 14:00